چند هفته‌ای هست که دوچرخه‌سواری رو شروع کردم. و تمرکزم رو گذاشتم روی دوچرخه سواری کوهستان.
توی این مدت چند هفته که فکر کنم حداکثر ۵ الی ۶ هفته میشه، از روزی که تصمیم گرفتم تا امروز که دارم این مطلب رو مینویسم، تغییراتی توی زندگیم ایجاد شده که مدیون شروع این ورزشم:
- پیدا کردن یک استاد خوب و فنی و یادگرفتن از تجربیاتش درباره سفر و دوچرخه و تغذیه و ….
- پیدا کردن یک گروه خوب دوچرخه و دوستانی برای هم‌رکابی
- خارج کردن زندگیم از حالت یک‌نواختی به عنوان یک مدیرسیستم و برنامه‌نویس که فقط صبح تا شب کار میکرد. الان مبجورم منظم‌تر بشم و فشرده‌کارهامو جمع کنم. و همچنین کارم رو کم کردم (و عوضش یک سبک بهتری از کار کردن رو در پیش گرفتم – کار کمتر بگیر، با کیفیت‌تر تحویل بده و بیشتر پول بگیر)
- کاهش وزن تقریبا ۳ کیلویی ! و افتادن خط های نشانه از کوچیک شدن شکم (تقریبا هر روز تمرین ۴ تا ۶ ساعته میرم و میانگین ۴۰ کیلومتر رکاب میزنم +برنامه‌های سنگین آخر هفته‌ای گروهی)
- مرتب کردن انباری‌مون و درست کردن میز کار و برنامه ریزی برای درست کردن دیوار ابزار و از این کارای خوشگل و باحال
- فراموش کردن استرس‌های روزمره وقتی که داری رکاب میزنی و شب هم که خسته میفتی تو تخت ! بهترین بخشش همینجاست !
- پیدا کردن یک دوست جدید به نام دوچرخه که عاشقانه ساعت‌ها برای تمیز کردن و روغن‌کاریش وقت میزاری و حالشو جا میاری! دیگه چی گفتی؟!
- سردردهایی که به خاطر استرس و کم‌تحرکی داشتم کمرنگ شدن و دیگه چی بهتر از این؟
و یک سری چیزهای دیگه که یادم نمیاد الان. خلاصه که تجربه فوق‌العاده‌ای بود. بهترین چیزی بود که میتونست اتفاق بیفته. امیدوارم همینطور پرانرژی و پر‌انگیزه ادامه بدمش.
با این شرایط عکس پروفایل بعدیت با ۶ پک هست ?
?????
بعید نیست